DEN DU ALLEREDE ER.

Om mennesket bak Brodiva & Building You

 

 

 

 

 

 

 

Om meg

Jeg har alltid vært opptatt av å forstå hva som former oss.

Hvorfor noen vokser gjennom motgang, mens andre mister troen på seg selv.

Hvorfor et rom kan gi ro eller uro.

Hvorfor farger, omgivelser, tanker, kroppen og menneskene rundt oss påvirker oss mer enn vi ofte er klar over.

Denne nysgjerrigheten har fulgt meg gjennom hele livet, som en rød tråd.

 

Den røde tråden

Gjennom årene har jeg arbeidet med mennesker på ulike måter.

Som flyvertinne lærte jeg hvor raskt vi leser trygghet, identitet og autoritet gjennom kroppsspråk, klær og uttrykk.

Gjennom søm og redesign har jeg sett hvordan et plagg kan gjøre mer enn å passe kroppen. Det kan endre hvordan et menneske ser på seg selv.

Gjennom coaching, kommunikasjon og videreutdanning har jeg fordypet meg i tanker, følelser, identitet, vaner og nervesystem påvirker hvordan vi lever livene våre.

Selv om områdene kan virke ulike, har de alltid handlet om det samme.

Hvordan vi bygger et menneske, innenfra og ut.

Kreativitet og identitet

Jeg jobber med både søm og personlig utvikling, for meg så er begge disse måter å bygge identitet på.

Noen ganger begynner reisen med et plagg som føles riktig. Andre ganger begynner den med en tanke, en vane eller en ny forståelse av hvem du er.

Det ytre og de indre påvirker hverandre. Derfor ønsker jeg å arbeide med begge.

Alt jeg skaper begynner med identitet.

Min bakgrunn

Gjennom årene har jeg bygget kompetanse innen blant annet:

  • Coaching og veiledning
  • Mental styrke og identitet
  • Kommunikasjon og kroppsspråk
  • Søm, redesign og personlig uttrykk
  • Frager, interiør og miljøets påvirkning
  • Arbeid med mennesker gjennom ulike roller

Kurs og utdanning

  • CPCC Certified Professional Co-Active Coach
  • NVC NevrovitenskapsCoach
  • Interiørkonsulent
  • HHTS Holistisk HesteTerapautSkolen
  • Cabin Crew / Flyvertinne
  • Brodiva søm og design

Videreutdanning innen:

  • fargeterapi
  • søm og redesign
  • patternmaking
  • tailoring og konstruksjon

Coaching og kommunikasjon

 

Jeg tok min Co-Active Coaching utdannelse hos Co-Active Training Institute (CTI) i 2016.

CTI er en av verdens største og mest etablerte coachingutdannelser og bygger på samspillet mellom det å være og det å handle.

Gjennom denne utdannelsen jobbet vi blant annet med kommunikasjon, verdier, selvforståelse, perspektiver og hvordan mennesker skaper endring og retning i livet.

Begrepet Co Active i seg selv samler de essensielle menneskelige egenskapene ved å være og å gjøre.  

Nevrovitenskap og mental forståelse

 

Videre har jeg sertifisering innen nevrovitenskapscoaching med fokus på hvordan hjernen, nervesystemet og mentale prosesser påvirker hvordan vi lærer, tenker, føler og fungerer i hverdagen.

Her har jeg jobbet med temaer som:

  • hukommelse
  • oppmerksomhet og konsentrasjon
  • motivasjon
  • læring
  • kommunikasjon
  • følelser og regulering
  • nevroplastisitet og hjernens utvikling

Denne kunnskapen bruker jeg i dag i arbeidet med identitet, mentale mønstre og hvordan mennesker kan skape endring gjennom bevissthet, handling og forståelse av seg selv.

 

Nevrovitenskap er et spennende møtepunkt mellom biologi, psykologi og fysikk.

 

 

Det som former oss.

Jeg tror det handler om å bygge et liv der, det du tenker, det du gjør, det du omgir deg med og den du er, henger sammen.

Det er den røde tråden i alt jeg skaper.